ロングボーダーのCARVERでの練習時の意識とは？

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積み重ねた体の癖を直そう

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サーフィンに行く前の大切な準備

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湘南の波の難しさと攻略法

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ローカルポイントでの立ち振る舞いの難しさ

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バックサイドで加速するには身体のどこを意識する？

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テイクオフで波に巻かれない為の、距離の取り方

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巻かれないテイクオフのアドバイス

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波に合わせて自分が動く重要性

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