ローカルポイントでの立ち振る舞いの難しさ

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46歳になってでもトレーニングをするモチベーション

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ダックダイブ後の体勢と板の操作について

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トレーニングは、順番が重要

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積み重ねた体の癖を直そう

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プッシングのポイント（波待ち編）

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パーフェクトスウェル（静波）とウェーブガーデン（韓国）の違い

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中途半端なターンの改善方法

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テイクオフで膝をついてしまう癖の直し方

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台風に向けた「リーシュロック」と「レールセーバー」の繋ぎ方

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チューブライディングでの成功のカギ

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良いスタンスをとる秘訣

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