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波との対話。最高の波を選び、楽しむ方法
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2024/01/12

5.ドルフィンスルー
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2025/03/14

バックサイドのターンの荷重
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腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは?
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2025/11/17

Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
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2025/04/04

台風シーズンの湘南のポイント選び
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2025/11/18

体幹を鍛えよう
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腰が曲がるアップスの改善方法
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2025/03/14
YOWとCARVERの使い分け方とは?
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2025/11/17

日々の体づくり意識
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2024/01/20

パドリングの方向を見ることで速く波に乗れる
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2025/11/19

良いスタンスをとる秘訣
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力でサーフィンをしてしまう癖の修正方法とは?
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テイクオフでレールを入れるとはどういうこと?
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小波でも楽しく上達!ソフトボードの使い方
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2025/06/13

積み重ねた体の癖を直そう
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2025/11/19

波に合わせたカットバックの使い分
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2024/02/07

テイクオフの時に身体をうまく反れない
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2025/11/19

ゲッティングアウトで気を付けること
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2023/05/02

浮力があるボードでの練習方法
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2025/04/04
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