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レベルに合わせたサーフボード選び
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2025/04/04

1.バランスボールトレーニングの解説
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2025/11/21

道具に頼ってサーフィンを楽しむ
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2023/12/11

波の力を使ったテイクオフが楽だと気付けました!
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2025/11/21

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
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2025/04/04

ウェーブプールで狙うチューブライディング
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2023/06/27

ウェーブプールと実際の海の違い
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2025/11/17
皆でサーフィンうまくなろう
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2023/10/26

波の動きの把握とポジション
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2024/01/20

サーフィンの疲労回復と睡眠の質向上法
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2024/06/03

タンパク質を多く摂取する方法
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2024/01/20

バックサイドで加速するには身体のどこを意識する?
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2025/03/14

トップターンが成功した時の感覚とは?
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2025/03/14

体幹を鍛えよう
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2023/10/16

海の中での熱中症には気をつけましょう
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2025/11/20

サーフィンで失速しないための秘訣
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2023/11/04
心を落ち着ける為に、必要な取り組み
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2023/10/26

視野を広げる為の日頃からの意識づくり
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2023/08/08

パドリングで疲れるあなたへ:リラックスして波を捉える方法
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2024/01/12

チューブに入る前に知っておきたい大切なこと
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2024/06/04
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