チューブで行うテイクオフ

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波に合わせて手足を連動させるコツ

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波の力を使ったテイクオフが楽だと気付けました！

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ゲッティングアウトでのマナーについて

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波との対話。最高の波を選び、楽しむ方法

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感情を自由に表現して楽しもう！

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