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椅子に座っている時に意識するべきトレーニング
yuji_bagus
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2023/10/26

2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2025/11/19
サーフィングッズへのこだわり方
yuji_bagus
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2023/10/26

サーフィンに行く前の大切な準備
yuji_bagus
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2023/12/11

サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
yuji_bagus
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2025/04/04

トップターンの極意!後ろ手の使い方
takeru
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2025/11/19

波を読む技術 テイクオフ位置でサーフィンが変わる
takeru
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2025/11/19

腹圧を日頃さらに意識する方法
takeru
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2025/11/20

サーフィン中にフィンをなくさない為の工夫
yuji_bagus
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2025/11/20

沖に流された事故が発生。改めて自分のレベルに合った波でサーフィンしましょう!
yuji_bagus
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2023/08/22

石垣島でサーフィンしてきました!
takeru
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2023/06/19

ビーチでの第一印象を左右する、あなたの挨拶は十分ですか?
yuji_bagus
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2025/11/19
バックサイドが苦手な人は、何を理解できていないのか?
takeru
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2023/10/26

CARVER練習時の呼吸の意識方法とは?
takeru
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2025/03/10

サーフィンに行く前の大切な準備
yuji_bagus
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2023/12/11

パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
takeru
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2025/11/21

はじめて入るポイントで意識するべきこと
yuji_bagus
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2025/11/20

からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
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2025/11/21

パドルの速度を上げる方法
takeru
1件のコメント
2023/05/02

体幹を鍛えよう
yuji_bagus
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2023/10/16
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