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体の癖を、日頃の小さな意識での直した方
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ヨガプッシュアップ
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2025/11/17

パドリングで疲れるあなたへ:リラックスして波を捉える方法
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2024/01/12

サーフィンの疲労回復と睡眠の質向上法
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2024/06/03

エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
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2025/04/04

テイクオフの時の波のポジション取り
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2025/11/19

サーフィンの魅力を最大限に!心の安定とテクニックの向上
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2023/09/28

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テイクオフができるようになったら、次に意識するべきことは?
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波のピークに追いつけないあなたへ
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2025/11/19

波に対する恐怖の克服方法
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2023/05/02

貸切を体験する為に、大会・検定を利用しよう
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サーフボードの選び方と使い分け
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サーフィンのスムーズな加速:レールの正しい使い方
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フィンの選び方とセッティングのポイント
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サーフィンとウェーブプールの楽しみ方の違い
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