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パワーゾーンを避けて効率的にアウトへ

こんな方にお勧め

ゲッティングアウトに苦戦している人へお勧め。パワーゾーンに飲まれてしまい、なかなかアウトまで辿り着けない悩みを持つ人にピッタリの内容。

相談内容

ゲッティングアウトの時、パワーゾーンに飲まれてしまい、アウトまで辿り着けない。体力的にもキツイ。どうすればいいか。

コーチからのアドバイス

パワーゾーンを避けるために、流れに逆らわずに谷に沿って横に逃げていくことが大切。セーフゾーンまで行くことを意識して、人がどこにいようが関係なく、流れを感じてその通りに出ていく。タイミングが悪かったり、パドリングが遅かったりすることもあるが、どうしようもない時は無理せず上がるのも大事。

アクション:基本動作, パドリング, ゲッティングアウト, 練習方法, サーフポイント道具:ショートボード, ロングボードレベル:初心者, 初級者, 中級者

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