呼吸 – コレクトサーフ

13件の検索結果

#パドリング, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸

2025年12月4日

サーフトレーニング

#セルフケア, 呼吸, マインド

2025年12月2日

サーフィンのための瞑想・坐禅　呼吸編

#ストレッチ, セルフケア, 呼吸

2025年5月19日

腰痛予防のセルフケア

#基本動作, スタンス, レールワーク, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸, マインド

2024年10月30日

【正しい姿勢】サーフィンのパフォーマンスを上げる「ニュートラルポジション」の重要性【猫背の解消】

#基本動作, 練習方法, ストレッチ, セルフケア, 呼吸, マインド

2024年10月22日

【違いは何？】プロサーファーとアマチュア【サーフィンでの体の使い方】

#セルフケア, 呼吸, マインド

2024年6月3日

サーフィンの疲労回復と睡眠の質向上法

#呼吸, マインド

2022年6月11日

波に巻かれても焦らない「呼吸法」

#ボトムアクション, トップアクション, 呼吸

2022年5月20日

CARVER練習時の呼吸の意識方法とは？

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