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ダックダイブとローリングのコツ
こんな方にお勧め
ダックダイブやローリングがうまくいかず、波に戻されてしまう悩みを持つ人へお勧め
相談内容
ローリングの時に足が沈んでしまい、板から離れてしまう。どうしたら良いか知りたい。
コーチからのアドバイス
ローリングの時は、プールで足を伸ばして浮くようなイメージを持つことが大事。体を浮かせ、胸を板に近づければ、足は上に来て大丈夫。力を抜いて、水の力を使うことが重要。
アクション：ゲッティングアウト, ダックダイブ道具：ショートボード, ファンボードレベル：初級者, 中級者
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