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からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
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2025/11/21

デッドバグ/ボディーコーディネーション
takeru
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2025/11/17

毎日トレーニングをしよう!
yuji_bagus
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2023/12/11
CARVERでのフェイキー練習方法
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2023/10/26

軸トレーニングの実践効果について
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2025/04/04

ビーチでの第一印象を左右する、あなたの挨拶は十分ですか?
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2025/11/19

WAVE PARKの中での波取り
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2023/06/12

台風シーズンの湘南のポイント選び
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2025/11/18

バックサイドのターンの荷重
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2025/11/19

ウルワツでどう沖に出る?波の選び方とダックダイブの秘訣
yuji_bagus
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2023/09/28

サーフィン中にフィンをなくさない為の工夫
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2025/11/20

サーフィンのスムーズな加速:レールの正しい使い方
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2025/11/19

波の恐怖心の克服方法
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2023/09/28

テイクオフが早い板の秘密
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2025/06/13

ロングボードでの目線を上げる為の工夫
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2025/11/19

サーフィンの魅力を最大限に!心の安定とテクニックの向上
yuji_bagus
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2023/09/28
フィンとサーフボードの良い組み合わせとは?
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2025/04/04

パワーのない小波のテイクオフ攻略法
yuji_bagus
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2025/11/17

どんなサーフィンする?気分に合わせて計画を立てよう
yuji_bagus
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2023/10/24

フロントサイドのカットバックができました!
takeru
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2024/01/12
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